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作者:jrqykd.cn  来源:党总支办公室   2020-05-31
为了让大家的腰轻松一些,也把两招升级版的伸懒腰方法分享给大家,大家平常可以在办公室尝试一下。
后背紧贴于背,腹部用力后缩,双手向前伸直,大家想象一下猫咪伸懒腰的场景,跟这个差不多。

随着年龄的增长,长期光线刺激等多种因素共同作用下,黄斑区视网膜等细胞产生病变,引起视功能减退,视力下降,就叫做年龄相关性黄斑病变,已成为我国老年人群重要致盲性眼病之一。
所以药物治疗的患者一定要注意长期坚持,避免出现自行停药的情况。
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人长时间坐在电脑前,一般保持的姿势为头部往前伸,眼睛往前看,肩部含胸、腹部松弛。
晚上熄灯后千万不要再看手机的文章在家长群流传颇广,文中不但有一张通红双眼的惊悚照片,还称黑暗中对着手机30分钟以上,会造成眼睛黄斑部病变、视力极速恶化甚至失明。
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一般情况下,眼底病变多发生在长期高血压的病人身上,但如果血压急剧升高,也有可能发生一些急性的眼底病变。